Produkt dodany do koszyka

« Kontynuuj zakupy Przejdź do koszyka »


- Zgodnie z ustawą każdy zakupiony produkt można zwrócić do czternastu dni bez podawania przyczyny.

- Zakupy w naszym sklepie objęte są dla Was darmowym ubezpieczeniem konsumenckim do 10 000 tys. zł, w przypadku zaginięcia przesyłki lub jego uszkodzenia, zwracamy 100% wartości zamówienia.


W sieci natrętnych myśli

Wilson Kelly G., DuFrene Troy


Koszty dostawy:

    Zobacz więcej

  • przesyłka ekonomiczna SUPER TANIA 2.99 zł brutto
  • przesyłka polecona 8.99 zł brutto
  • przesyłka za pobraniem 17.99 zł brutto
  • odbiór osobisty przy ul. Jaskółczej 15 w Łodzi 0.00 zł brutto
  • Paczkomaty InPost 11.99 zł brutto
  • Poczta Polska - odbiór w punkcie 9.90 zł brutto
  • za granicę przesyłka ekonomiczna 29.99 zł brutto
  • za granicę przesyłka expresowa 39.99 zł brutto
  • ekologiczna dostawa rowerem w 48h na terenie Łodzi i okolic 19.00 zł brutto



A A A
Nowatorskie podejście kwestii do lęku i niepokoju! Terapia ACT Możesz sobie wszystko dokładnie zaplanować. Możesz wziąć pod uwagę każdy możliwy scenariusz. Możesz zabezpieczyć się na wszelki możliwy wypadek. Jednak nic nie uchroni cię przed faktem, że czasami sprawy przybierają naprawdę zły obrót i zdarzają się rzeczy, na które zupełnie nie jesteś przygotowany. Co to oznacza? Jak wtedy reagujesz? Przyjmujesz życie takim jakim jest i ze stoickim spokojem akceptujesz fakt, że wszystko może się zdarzyć? Dla wielu z nas odpowiedź jest zupełnie inna. Martwimy się. Boimy. Panikujemy. Rozpamiętujemy przeszłość. Próbujemy stłamsić w sobie ten lęk, który zupełnie nie chce dać się zagłuszyć. Zamiast skupić się na byciu „tu i teraz” wybiegamy w przyszłość lub rozkładamy na czynniki pierwsze to, co się już wydarzyło. Ostatecznie to nie my mamy lęki. To one mają nas. Dzięki lekturze dowiesz się, jak: zrobić porządek we własnej głowie; zaakceptować i zrozumieć swoje uczucia; pokonać przeszkody, które podsuwa ci mózg; uwolnić się od blokującego cię lęku. To książka nie tylko o lęku i jego roli w naszym życiu. To wyjątkowa książka o drodze ku wolności od ograniczeń, jakie on nam narzuca.
Tytuł
W sieci natrętnych myśli
Tytuł oryginalny
Things might go terribly, horribly wrong. A guide to life liberated from anxiety
Podtytuł
Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem
Autorzy
Wilson Kelly G., DuFrene Troy
Język
polski
Wydawnictwo
GWP
ISBN
9788374897365
Rok wydania
2018
Wydanie
1
Liczba stron
216
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Format
14.5x20.5cm
Ciężar
0.278 kg
Typ publikacji
Książka
Stan
Nowa, prosto z hurtowni !
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Rewelacja, świetny wybór
  • Dobry
  • Dostateczny
  • Słaby, spory zawód
  • Beznadziejny, odradzam zakup

Treść opinii:

Podpis:

Wszystkie pola są wymagane

Polecenie produktu: W sieci natrętnych myśli
Zapytaj o produkt

Zobacz inne produkty tego wydawnictwa: GWP

Zobacz inne pozycje z tej kategorii: Psychologia


  • Liczba sztuk w magazynie: 50
Zaufali nam: