BIUST, BRZUCH, POŚLADKI & CO

Gdy kobieta patrzy w lustro widzi okrągłości, niestety najczęściej nie tam, gdzie by chciała je zobaczyć. Stosując drastyczne diety i aktywność fizyczną, najczęściej na krótka metę, nie widać jakichkolwiek rezultatów. Takie działania już na samym początku skazane są na porażkę, ale mało kto bierze taki scenariusz pod uwagę. Jedynym pragnieniem każdej kobiety jest uzyskanie idealnej sylwetki, która będzie cieszyła oko(najczęściej męskie). Aby zacząć starania o idealnie kształtna sylwetkę, należy najpierw dowiedzieć się, co jest  przyczyną deformacji ciała. I właśnie książka ta zawiera odpowiedź na to i wiele innych pytań, a także pokazuje jak ćwiczyć indywidualnie, w zależności od potrzeb.