ebook
Ajurwedyjski detoks. Naukowo potwierdzony 4-stopniowy program na stany zapalne, zdrowie jelit, ciała i umysłu
Kulreet Chaudhary
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
- Przesyłka email dla e-book 0.00 zł brutto
Opis produktu
- Tytuł
- Ajurwedyjski detoks. Naukowo potwierdzony 4-stopniowy program na stany zapalne, zdrowie jelit, ciała i umysłu
- Autor
- Kulreet Chaudhary
- Język
- polski
- Wydawnictwo
- Vital
- Tłumaczenie
- Katarzyna Zielińska
- ISBN
- 978-83-65846-31-0
- Rok wydania
- 2017
- Liczba stron
- 241
- Format
- epub
- Spis treści
CZĘŚĆ PIERWSZA: Programowanie zwrotne zwyczajów żywieniowych
WSTĘP: Dojrzewanie neurologa
Rozdział 1: Robisz to na odwrót
Rozdział 2: To nie jest zwykły detoks
CZĘŚĆ DRUGA: Naukowe podstawy Ajurwedyjskiego detoksu
Rozdział 3: Neuroadaptacja, uzależnienie od jedzenia i twój mózg
Rozdział 4: Nie chodzi o to, co jesz, tylko o to co trawisz
Rozdział 5: Nieszczelny mózg: odkrywanie połączenia między mózgiem i żołądkiem
CZĘŚĆ TRZECIA: Przygotowanie
Rozdział 6: Cztery etapy
ETAP PIERWSZY: Uruchom biochemiczną zmianę
ETAP DRUGI: Pokonaj zachcianki (bez siły woli)
ETAP TRZECI: Rozpal energię i spal tłuszcz
ETAP CZWARTY: Biologiczne hakowanie przyzwyczajeń
Rozdział 7: Życie przygotowanego
CZĘŚĆ CZWARTA: Sekrety super przygotowanych
Rozdział 8: Starożytna wiedza o jedzeniu dla współczesnego świata
Rozdział 9: Poznaj swój typ organizmu i odżywiaj się w zgodzie z nim
Rozdział 10: Mądrości ajurwedy na resztę życia
Źródła
Bibliografia
Materiały
Podziękowania
O Autorce
Pobierz fragment