• Język: Polski Polski
  • Waluta: PLN
  • Kraj dostawy: Polska
  • Zmień

Język:

Waluta:

Kraj dostawy:

Koszyk

Dodano produkt do koszyka

AKTYWNOŚĆ RUCHOWA W PRAKTYCE UMACNIANIA ZDROWIA OSÓB DOROSŁYCH

AKTYWNOŚĆ RUCHOWA W PRAKTYCE UMACNIANIA ZDROWIA OSÓB DOROSŁYCH

Henryk Kuński

Każdy trening ruchowy ma na celu przekazywanie organizmowi odpowiednich bodźców ruchowych, aby uzyskać jak najbardziej korzystką reakcję fizyczną. Czyli prościej mówiąc, aby poprawić naszą kondycję. Najlepszą formą ćwiczeń są wysiłki ruchowo-wytrzymałościowe, które trwają minimum 15 minut. Są to biegi, szybkie marsze, jazda na rowerze, pływanie, wioślarstwo, kajakarstwo itp.  Najczęściej korzystają ludzie z biegania, ponieważ jest do dyscyplina ogólnodostępna, gdyż biegać można wszędzie, o każdej porze roku i praktycznie przy każdej pogodzie. Również miejsca są bardzo dobre, gdyż każdy ma dostęp do chodników, lasów, ścieżek parkowych  itp. Należy posiadać jedynie dobre buty i odpowiednią motywację. 

Opinie: Wystaw opinię
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

aby wystawić opinię.

Tematyka:           Sport


Cena: 2.57  brutto

Dlaczego kupują u nas inni ? :
1.  Chroń drzewa! używane i elektroniczne książki są dobre
2.  Możliwość zamówienia emailem wieszcz.pl@wieszcz.pl
3.  Możliwość złożenia zamówienia SMSem 537-472-622
4.  Dobra opinia Google zobowiązuje 4.5/5 Sprawdź>>>
5.  Upominek gratis do każdego zamówienia fizycznego
6.  Możliwość zwrotu zamówienia fizycznego do 30 dni
7.  Ubezpieczenie każdego zakupu do 300zł
8.  Najtańsza wysyłka już od 2,99 zł !
9.  Dobrze zabezpieczona przesyłka
10.Masz zbędne książki? Sprawdź>>>
11. Kontakt 24h Sprawdź>>>

Sprawdź nasze opinie 4.5/5 Sprawdź>>>

Ilość:
Formy płatności

Koszty dostawy:
  • PROMOCJA!
    List ekonomiczny
         2.99 zł brutto
  • List polecony              10.00 zł brutto
  • Orlen Paczka               10.00 zł brutto
  • Paczka - Kurierem    16.00 zł brutto
  • Paczkomaty InPost 17.00 zł brutto
Dostępność:
Produkt dostępny! 1 szt.
Zapytaj o produkt

Wszystkie pola są wymagane

Opis produktu

Tytuł
AKTYWNOŚĆ RUCHOWA W PRAKTYCE UMACNIANIA ZDROWIA OSÓB DOROSŁYCH
Autor
Henryk Kuński
Język
polski
Okładka
miękka
Format
14.8x21.0 cm
Stan
dobry
Liczba stron
28
Waga
0.005 kg
Wydawnictwo
Państwowe Zakłady Wydawnictw Lekarskich
Rok wydania
1984
Typ publikacji
Książka
Kod magazynowy
72 I